Pensionärernas Riksorganisation

Riksmästerskap i orientering 2009

PROs Riksorganisation i samarbete med PRO Torshälla
inbjuder till officiellt PRO - RIKSMÄSTERSKAP I ORIENTERING

Onsdagen den 19 augusti 2009 i Torshälla Södermanland

Samling och tävlingscentrum(TC):
OK Tors klubbstuga, Ektorpsvägen 2 i Torshälla

Vägvisning från E20 avfart 130 mot Torshälla

Första start kl 11.00 Avstånd till start: gångväg från TC 800 meter.

Parkering: Avstånd Parkering TC max 500 meter.

Terrängbeskrivning: Stigrikt område, mestadels lätt framkomlighet.

Klassindelning och banlängder:

DAMER

HERRAR

-64 år 4,1 km
65-69 år 3,8 km
70-74 år 3,3 km
75-79 år 2,7 km
80> år 2.1 km

-64 år 5,1 km
65-69 år 4,5 km
70-74 år 3,8 km
75-79 år 3,3 km
80-84 år 2,7 km
85> år 2,1 km

Motionsbanor med kontroller och tipsfrågor finns, ingen
föranmälan behövs. Banlängder 1,6 och 2,4 km. Gångvänligt.
Startavgift 20 kronor. Priser utlottas.

Kartskala 1:7500 Ekv.2.5 m

Stämpling: Sportident. OBS! Ange ditt sportidentnummer i samband med anmälan. För den som inte har sportident finns det att låna utan avgift.

Dusch och omklädnad: i OK Tors Klubbstuga vid TC.

Startavgift:70 kronor insättes på bankgiro 5397-7955 PRO Torshälla.

ANMÄLAN senast poststämplad den 5 augusti till
Alf Kårefält Georg Nyströmsgatan 25 J 644 30 TORSHÄLLA.

Efteranmälan senast den 16 augusti mot förhöjd avgift 50% till
Alf Kårefält 016- 35 68 33.

Vid färre än 3 anmälda i en klass flyttas deltagarna till närmast
lägre åldersklass.

OBS! Kom ihåg att ange PRO-förening, klass och bricknummer.

Startlista, PM och resultat kommer att finnas på PRO Torshällas
hemsida www.pro.se/torshalla

Information: Holger Eklöv 016 – 35 68 46 och Alf Kårefält 016 – 35 68 33

Boende: Kontakta Eskilstuna Turistbyrå 016 - 710 70 006
E-Post: info@turism.eskilstuna.se Hemsida: www.eskilstuna.nu
Det finns gott om boende i Torshällas närhet.

PROare från hela Sverige hälsas välkomna till en trivsam dag i Torshälla!

Till Riksmästerskapet 2008>>

KOLL på Läkemedel

Utarbeta standard för kvalitet inom äldreboenden och hemtjänst – Läs om SIS regeringsuppdrag i det senaste Nyhetsbrevet från
Koll på läkemedel>>

PROpensionären Nr 4, -12

Tidningens omslag Ju fler läkare – desto fler mediciner och sämre koll. Det visar projektet ”Koll på läkemedel”.
Läs mer i tidningen>>

Ny pensionär? Välkommen!

Glada PROare. Foto: Sven Kruuse
I PRO har vi roligt tillsammans!
Vill du vara med?
Läs mer om PRO här>>

New York i höst ...

Tryggt och bekvämt reser man med PROmedlemsresor till New York i höst med direktflyg från Stockholm och med anslutningsflyg från ett flertal orter.
Läs mer om New York-resan

Höstträff i Antalya

PROmedlemsresors höstträff går till Antalya. Boende på femstjärnigt hotell intill Medelhavets strand med allt inkluderat.
Läs mer om höstträffen här>>

Vårerbjudande från SJ

Under maj månad kan PROs medlemmar resa inom Sverige eller till Oslo och Köpenhamn för 145 kronor enkel resa med SJs dagtåg.
Läs mer om erbjudandet>>

Håll dig uppdaterad!

Prenumerera på nyheter från PROs webb så är du alltid uppdaterad.
Länk till anmälan>>

Se över dina försäkringar!

Är du försäkrad på bästa sätt?
Du vet väl att du har möjlighet att teckna speciellt framtagna försäkringar för PRO-medlemmar.
Läs mer om PRO Försäkringar>>

PROs folkhögskola i Gysinge

En glad deltagare i en datakurs Studera på PROs folkhögskola i Gysinge. Inga förkunskaper krävs och kursdeltagarna rekryteras från hela landet.
Läs mer om PROs folkhögskola>>

PROs Rikslotteri

Till Trippelskrapet>>