Stolgympa

Hösten 2010 startade vi en liten stolgympagrupp. Ibland kallar vi det sittgympa men det är samma gympa och halva tiden sitter vi inte alls. Det går ut på att vi ska tänja och sträcka ut och inte hoppa, springa eller ligga på golvet men ändå ta ut svängarna så att vi blir svettiga. Efter ett pass är vi mjuka i kroppen och det känns väldigt skönt. Du som känner att du vill ha ett stöd i balansövning, träna motorik och få ett gott kamratskap är mycket välkommen till oss. Vi tränar varje måndag kl 14-15 i gamla skolsalen i Brune Backe.

Anmälan till höstens kurser kan göras till:

Carina Rundström

0523-52166 eller 070-66 77 009