Vi vet att det är mycket betydelsefullt för hälsan. Man mår bra och har dessutom kul tillsammans. Vår målsättning är, att alla ska ges möjligt, att deltag allt efter egen förmåga. Hos oss har Ni möjlighet att idka någon eller några av följande aktiviteter:
Friskvård under en vecka. Promenader med/utan stavar från Bygdens Hus i Skredsvik på måndagar. På onsdagar har vi även liknande promenader från gångtunnel på Källdal. Line Dance har vi i Bygdens Hus, Skredsvik på tisdagar.Qi-gong är det i Skärgården på torsdagar samt Bygdens Hus på tisdagar
Bowling spelar vi i Bowlinghallen, Junogatan i Uddevalla. Vi tränar varje måndag och onsdag. På onsdagarna deltager vi med två lag i seriespelet och bowlar på hemmaplan mot andra pensionärer i Sverige.
Boule spelar vi valfri dag och tid hela sommaren vid Bygdens Hus. Här finns fyra perfekta banor.
Detta är ett antal olika tillfällen med friskvård.
Hoppas att något passar just Dig.
Ett känt ordspråk lyder:
- att ta ut medicin är inte roligt, men att ha roligt är en bra medicin.